corona stress Archieven

Online coaching is een krachtige vorm van persoonlijk leiderschap

100%IK, bedrijfsarts, burnout, carrière, Chronische stress, coaching met zoom, corona stress, CSR, Den Haag, energie, Hoe ik ziek werd van mijn werk., lichaamsgericht, linkedin, loopbaanadvies, loopbaancoach, loopbaancoaching, loopbaankeuze, loopbaanvraag, nieuwe baan, online, online coaching, ontslag, ontspanning, opleiding, outplacement, overspannen, overspannenheid, reorganisatie, roofbouw, roofbouw klachten, sollicitatiebrief, solliciteren, uitputting, UWV, vacature, werk, werkgever, Zenuwstelsel, Zenuwstelselregulatie, ziek

Zit je klem in je werk? Heb je het gevoel dat de stress je te veel wordt? Of ben je op zoek naar de volgende stap, maar weet je niet waar te beginnen? Laagdrempelig, oplossingsgericht, eerlijk en open praten over er speelt en wat je nodig hebt? Niet lekker in je vel zitten door te […]

Meer Zen nodig in je leven? Mindfulness!

100%IK, bedrijfsarts, boventallig, burnout, carrière, Chronische stress, corona stress, CSR, Den Haag, denken, e-Health module, energie, lichaamsgericht, linkedin, loopbaanadvies, loopbaancoach, loopbaancoaching, loopbaankeuze, loopbaanvraag, mindfulness, nieuwe baan, ontslag, ontspanning, overspannen, overspannenheid, patronen, persoonlijk leiderschap, roofbouw, solliciteren, Therapie, uitputting, wat wil ik in werk?, werk, Zenuwstelselregulatie, ziek

Geloof me; je bent niet de enige. In een wereld waar stress en afleiding constant aanwezig zijn, is mindfulness een krachtig hulpmiddel om je evenwicht en rust te bewaren. Daarom bieden we nu ook een laagdrempelig praktisch Mindfulness e-Health programma aan. Mindfulness vergroot je persoonlijk leiderschap. Hoe dan? Wist je dat maar liefst 95% van […]

Stress & kwetsbaarheid; een persoonlijk verhaal.

100%IK, bedrijfsarts, boventallig, burnout, carrière, Chronische stress, corona stress, CSR, Deb Dana, Den Haag, energie, Gecertificeerde Loopbaanbegeleiding, Hoofdpijn, Invloed, kwetsbaarheid, Lichaam en stress, lichaamsgericht, Lichaamsgerichte begeleiding, linkedin, loopbaanadvies, loopbaancoach, loopbaancoaching, loopbaankeuze, loopbaanvraag, NOLOC loopbaanadviseur, outplacement, Overleven, Piekeren, Polyvagaal, reorganisatie, stress, stressgerelateerde klachten, Susanna Reuhl, Trauma, uitputting, voelen, werk, werkstress, Zenuwstelsel, Zenuwstelselregulatie

Stress & kwetsbaarheid Een van mijn gewaardeerde cliënten Simone Visser deelde moedig en open haar reis over stress op LinkedIn. Haar woorden raakten. Omdat ze zo eerlijk en oprecht is over haar ervaringen. Hoe vaak drukken we niet ‘iets’ weg? Hoe vaak mag het er niet zijn? Slikken we het in? Hebben we er “geen […]

Polyvagaal Sessie

burnout, carrière, Chronische stress, corona stress, CSR, Deb Dana, Den Haag, Disgerulatie zenuwstelsel, Dorsale staat, Fight/flight, Freeze respons, Glimmers, Glinsteringen, loopbaanadvies, loopbaancoach, loopbaancoaching, loopbaankeuze, loopbaanvraag, nieuwe baan, ontslag, outplacement, overlevingsstrategieen, para sympathisch, Persoonlijke profielkaart, Polyvagaal, regulatiecirkel, Stephan Porges, sympathisch, Triggers, uitputting, Vagus nerve regulatie, veiligheid, Ventrale staat, werk, Zenuwstelsel, Zenuwstelselregulatie, ziek

OVERPRIKKELD ZENUWSTELSEL? Ontdek een vernieuwende benadering van stressmanagement en persoonlijke groei met onze Polyvagaal-sessies. Deze wetenschappelijk onderbouwde theorie, ontwikkeld door Dr. Stephen Porges, biedt inzicht in hoe ons autonome zenuwstelsel reageert op stress, sociale interacties en zelfs onze levenservaringen. Wat is de Polyvagaaltheorie? De Polyvagaaltheorie verkent het complexe samenspel tussen ons autonome zenuwstelsel, […]

DISC en Drijfveren sessie

100%IK, Ademwerk, boventallig, burnout, burnout coaching, carrière, Chronische stress, Communicatie, Communicatiestijlen, corona stress, CSR, Den Haag, DISC, DISC en DRIJFVEREN, DISC gedragsmodel, energie, gedragsstijl, job lock, lichaamsgericht, loopbaanadvies, loopbaancoach, loopbaancoaching, loopbaankeuze, loopbaanvraag, nieuwe baan, onderstroom, ontspanning, passie, rolbewoner, Testafname, Therapie, Trauma, uitputting, veiligheid, Zenuwstelsel, Zenuwstelselregulatie, ziek

In 1 inzichtgevende sessie je eigen gedrag en dat van je collegae h(er)kennen? En hoe hiermee om te gaan? Het DISC gedragsmodel is simpel, praktisch, en eenvoudig te gebruiken, gemakkelijk te onthouden en zeer nauwkeurig. Omdat het zich richt op patronen van waarneembaar extern gedrag dat mensen tonen, kun je het model gemakkelijk toepassen. […]

Heb jij een job lock?

100%IK, boventallig, burnout, carrière, Chronische stress, corona stress, CSR, Den Haag, energie, job lock, lichaamsgericht, loopbaanadvies, loopbaancoach, loopbaancoaching, loopbaankeuze, loopbaanvraag, nieuwe baan, onderstroom, ontspanning, reorganisatie, rolbewoner, uitputting, veiligheid, ziek

“Susanna, ik weet niet wat ik wil in mijn werk. Kan jij mij helpen?” Met stip de meest voorkomende vraag in mijn loopbaan praktijk. Job lock In hippe termen; je bent een rolbewoner geworden. Een job lock; je zit vol op de automatische piloot, uitgeput en totaal vervreemd geraakt van jezelf en je (loopbaan) wensen […]

Vind een werkgever die is als je favoriete jas en die helemaal past

carrière, coaching, Company website, corona, corona stress, Den Haag, linkedin, loopbaanadvies, loopbaancoach, loopbaanvraag, mission statement, ontslag, outplacement, personal branding, recruiter, reorganisatie, social media, solliciteren, UWV, vacature, werk, werkgever

Gastblog; Een persoonlijk verhaal over burnout en loopbaan koers vinden

bedrijfsarts, burnout, carrière, corona stress, covid, Den Haag, loopbaanadvies, loopbaanvraag, ontslag, outplacement, reorganisatie, solliciteren, UWV, vacature, werk

End of content

No more pages to load